מילון מושגים בספורט
77 מושגים · הגדרה, דוגמאות ושיעור מלא לכל מושג
- אבישג סמברגאבישג סמברג היא ספורטאית טאקוונדו ישראלית שזכתה במדליית ארד באולימפיאדת טוקיו, בקטגוריה עד 49 ק״ג — המדליה האולימפית הראשונה של ישראל בטאקוונדו.
- אופני הריםאופני הרים הם ענף של רכיבה בשטח — בשבילי עפר ואבנים, בעליות ובירידות — באופניים עם צמיגים עבים ובולמי זעזועים.
- אופני כבישאופני כביש הם ענף שבו מתחרים על כבישים, באופניים קלים עם צמיגים צרים, במרוצים ארוכים של עשרות ומאות קילומטרים.
- אור ששוןאור ששון הוא ג׳ודוקא ישראלי במשקל הכבד, שזכה במדליית ארד באולימפיאדת ריו 2016, בקטגוריה מעל 100 ק״ג.
- אורן סמדג׳האורן סמדג׳ה הוא ג׳ודוקא ישראלי שזכה במדליית ארד באולימפיאדת ברצלונה 1992, בקטגוריה עד 71 ק״ג — המדליה האולימפית השנייה של ישראל.
- איאד שלביאיאד שלבי הוא שחיין פראלימפי ישראלי, שזכה בשתי מדליות זהב בשחיית גב במשחקים הפראלימפיים בטוקיו (2021).
- איפוןאיפון הוא הניקוד הגבוה ביותר בג׳ודו — ״נקודה מלאה״ — והוא מסיים את הקרב מייד בניצחון.
- אסתר רוט־שחמורובאסתר רוט־שחמורוב היא אצנית ישראלית שהייתה הספורטאית הישראלית הראשונה שהגיעה לגמר אולימפי — ב־100 מטרים משוכות, במונטריאול 1976, שם סיימה במקום השישי.
- ארטיום דולגופיאטארטיום דולגופיאט הוא מתעמל ישראלי שזכה בשתי מדליות אולימפיות בתרגיל הקרקע: זהב בטוקיו (המשחקים נערכו ב־2021) וכסף בפריז 2024.
- אריק זאביאריק (אריאל) זאבי הוא ג׳ודוקא ישראלי שזכה במדליית ארד באולימפיאדת אתונה 2004, בקטגוריה עד 100 ק״ג.
- בדמינטוןבדמינטון הוא משחק מחבט שבו מעבירים מעל רשת גבוהה ״כדורית״ — חרוט קל עם נוצות או פלסטיק — בלי לתת לה לגעת ברצפה.
- ג׳ודוג׳ודו הוא אומנות לחימה וענף אולימפי שבו מנסים להפיל את היריב על הגב או להצמיד אותו לקרקע, בלי מכות ובלי בעיטות.
- גולבולגולבול הוא משחק כדור קבוצתי לעיוורים ולכבדי ראייה, שבו השחקנים מזהים את הכדור לפי צליל הפעמונים שבתוכו.
- גל פרידמןגל פרידמן הוא גולש רוח ישראלי, הספורטאי הראשון שזכה בשתי מדליות אולימפיות לישראל — ארד באטלנטה 1996 וזהב באתונה 2004, המדליה הזהובה הראשונה של המדינה.
- גלישת רוח וגלישת כנףגלישת רוח היא ספורט ימי שבו עומדים על גלשן עם מפרש, והרוח שלוחצת על המפרש מניעה את הגלשן. בגלישת כנף יש מתחת לגלשן כנף שמרימה אותו מעל המים.
- הטבעות האולימפיותחמש טבעות שלובות — כחולה, צהובה, שחורה, ירוקה ואדומה — על רקע לבן. זה הסמל של התנועה האולימפית, ואחד הסמלים המוכרים בעולם.
- הלפיד והלהבה האולימפיתהלהבה האולימפית היא אש שמודלקת ביוון ועוברת במרוץ לפיד עד העיר המארחת, שם היא דולקת בקלחת לאורך כל המשחקים.
- הצרחההצרחה היא מסע מיוחד בשחמט — היחיד שבו זזים שני כלים בבת אחת: המלך זז שתי משבצות לכיוון צריח, והצריח מדלג אל הצד השני של המלך.
- התעמלות אומנותיתהתעמלות אומנותית (״קצבית״) היא ענף שבו מתעמלות מבצעות תרגיל עם מוזיקה ועם מכשיר נייד, ומשלבות גמישות, קפיצות, סיבובים וזריקות.
- התעמלות מכשיריםהתעמלות מכשירים (״אמנותית״ בשמה הרשמי) היא ענף שבו מבצעים תרגילי כוח, תנופה ואקרובטיקה על מכשירים, והשופטים נותנים ציון.
- זינוק פסולזינוק פסול הוא יציאה לדרך לפני האות — לפני יריית הזינוק בריצה או לפני הצפצוף בשחייה.
- זריקת כידוןבזריקת כידון רצים כמה צעדים וזורקים חנית ארוכה וקלה — כידון — כמה שיותר רחוק, בתוך גזרה מסומנת.
- חימום ושחרורחימום הוא כמה דקות של תנועה קלה לפני ספורט, שמכינות את הגוף למאמץ. שחרור הוא כמה דקות רגועות בסוף, שעוזרות לגוף לחזור למנוחה.
- חתירה (קרול, שחייה חופשית)חתירה, או קרול, היא סגנון השחייה המהיר ביותר: שוכבים על הבטן, הידיים מושכות במים לסירוגין, והרגליים בועטות בקצב מהיר וקבוע.
- חתירה בסירותחתירה היא ענף שבו מניעים סירה צרה במשוטים, כשהחותרים יושבים עם הגב לכיוון הנסיעה ודוחפים ברגליים על מושב שזז.
- טאקוונדוטאקוונדו היא אומנות לחימה קוריאנית וענף אולימפי, שבה מתחרים בעיקר בבעיטות מבוקרות, וגם באגרופים לגוף.
- טניסטניס הוא משחק מחבט שבו שחקן אחד או זוג מעבירים כדור מעל רשת, ומנסים שהיריב לא יצליח להחזיר אותו לפני שהוא קופץ פעמיים.
- טניס שולחןטניס שולחן, שנקרא גם פינג־פונג, הוא משחק שבו מעבירים כדור קל מעל רשת נמוכה שמתוחה באמצע שולחן, בעזרת מחבטים קטנים.
- טריאתלוןטריאתלון הוא ענף שבו מתחרים בשלושה מקצועות ברצף, בלי הפסקה: שחייה, רכיבה על אופניים וריצה.
- טרמפולינהטרמפולינה היא ענף התעמלות שבו קופצים על משטח קפיצי ומבצעים באוויר סלטות, סיבובים ותנוחות.
- יעל ארדיעל ארד היא ג׳ודוקאית ישראלית שזכתה במדליית כסף באולימפיאדת ברצלונה 1992, בקטגוריה עד 61 ק״ג — המדליה האולימפית הראשונה בתולדות ישראל.
- ירדן ג׳רביירדן ג׳רבי היא ג׳ודוקאית ישראלית שזכתה במדליית ארד באולימפיאדת ריו 2016, בקטגוריה עד 63 ק״ג. ב־2013 הייתה אלופת העולם.
- כדורגלכדורגל הוא משחק כדור בין שתי קבוצות של 11 שחקנים, שמנסות להכניס את הכדור לשער היריבים בעיקר ברגליים — בלי לגעת בו בידיים, מלבד השוער.
- כדורידכדוריד הוא משחק קבוצתי שבו שתי קבוצות של שבעה שחקנים, כולל שוער, מוסרות כדור בידיים ומנסות לזרוק אותו לשער היריבים.
- כדורסלכדורסל הוא משחק בין שתי קבוצות של חמישה שחקנים, שמנסות לזרוק את הכדור לתוך טבעת שתלויה בגובה 3.05 מטרים.
- כדורעףכדורעף הוא משחק בין שתי קבוצות של שישה שחקנים, שמעבירות כדור מעל רשת גבוהה ומנסות להנחית אותו על הרצפה בצד של היריבים.
- כרטיס צהוב וכרטיס אדוםכרטיס צהוב הוא אזהרה לשחקן שעבר עבירה חמורה או התנהג בצורה לא ספורטיבית. כרטיס אדום מוציא אותו מהמשחק.
- לינוי אשרםלינוי אשרם היא מתעמלת אומנותית ישראלית שזכתה במדליית זהב בקרב־רב האישי באולימפיאדת טוקיו — הישראלית הראשונה שזכתה בזהב אולימפי.
- מורן סמואלמורן סמואל היא חותרת פראלימפית ישראלית, שזכתה במדליות בשלושה משחקים ברציפות: ארד בריו 2016, כסף בטוקיו וזהב בפריז 2024.
- מחנייםמחניים הוא משחק כדור קבוצתי פופולרי מאוד בבתי הספר בישראל: שתי קבוצות, שני ״מחנות״, ומטרה אחת — לפגוע בכדור בשחקני הקבוצה השנייה.
- מיכאל קולגנובמיכאל קולגנוב הוא שייט קיאק שייצג את ישראל וזכה במדליית ארד באולימפיאדת סידני 2000, בקיאק ליחיד ל־500 מטרים.
- מרתוןמרתון הוא מרוץ ריצה על כבישים באורך 42.195 קילומטרים — הריצה הארוכה ביותר באולימפיאדה.
- משחק הוגן (פייר פליי)משחק הוגן הוא הרעיון שספורט צריך להיות גם כן ומכבד: שומרים על החוקים, מכבדים את היריבים ואת השופט, ולא מנסים לנצח ברמאות.
- נבדלנבדל הוא חוק בכדורגל שאוסר על תוקף לקבל מסירה כשהוא ״מאחורי״ קו ההגנה של היריבים — קרוב יותר לשער שלהם מהכדור ומהשחקן השני האחרון שלהם.
- נבחרת הג׳ודו המעורבת בטוקיונבחרת הג׳ודו של ישראל זכתה במדליית ארד בתחרות הקבוצות המעורבת — גברים ונשים יחד — באולימפיאדת טוקיו, בפעם הראשונה שהתחרות הזאת נערכה באולימפיאדה.
- נבחרת ההתעמלות האומנותית בפריזנבחרת ישראל בהתעמלות אומנותית זכתה במדליית כסף בקרב־רב הקבוצתי באולימפיאדת פריז 2024 — המדליה האולימפית הקבוצתית הראשונה של ישראל בהתעמלות.
- נעם גרשונינעם גרשוני הוא ספורטאי פראלימפי ישראלי, שזכה במדליית זהב בטניס בכיסאות גלגלים במשחקים הפראלימפיים בלונדון 2012.
- סיוףסיוף הוא ענף שבו שני מתחרים נלחמים בחרבות דקות עם קצה מוגן, ומנסים לגעת ביריב באזור המטרה לפני שהוא נוגע בהם.
- ספרינט (ריצה קצרה)ספרינט הוא ריצה קצרה במהירות מרבית מההתחלה ועד הסוף: 100, 200 או 400 מטרים, כל רץ במסלול משלו.
- עמי עומר דדאוןעמי עומר דדאון הוא שחיין פראלימפי ישראלי, שזכה בכמה מדליות זהב פראלימפיות בשחייה חופשית — בטוקיו ובפריז 2024.
- ענבר לנירענבר לניר היא ג׳ודוקאית ישראלית שזכתה במדליית כסף באולימפיאדת פריז 2024, בקטגוריה עד 78 ק״ג.
- עשר־קרב ושבע־קרבבעשר־קרב ספורטאי אחד מתחרה בעשרה מקצועות של אתלטיקה במשך יומיים, ובשבע־קרב — שבעה מקצועות. מי שצובר הכי הרבה נקודות מנצח.
- פיטר פלצ׳יקפיטר פלצ׳יק הוא ג׳ודוקא ישראלי שזכה במדליית ארד באולימפיאדת פריז 2024, בקטגוריה עד 100 ק״ג.
- פייר דה קוברטןפייר דה קוברטן (1863–1937) היה מחנך והיסטוריון צרפתי, שיזם את חידוש המשחקים האולימפיים ונחשב למייסד האולימפיאדה המודרנית.
- פנדל (בעיטת עונשין)פנדל הוא בעיטה ישירה לשער מנקודה שנמצאת 11 מטרים ממנו, כשרק השוער עומד מול הבועט. נותנים אותו על עבירה של הקבוצה המגינה בתוך רחבת העונשין שלה.
- פציעות ספורט ועזרה ראשונהפציעות ספורט נפוצות הן נקעים, חבלות, מתיחות שריר ושריטות. הכלל הראשון: מי שנפגע מפסיק לשחק ומספר למבוגר.
- קיאק וקאנוקיאק וקאנו הן סירות צרות שמשיטים בכוח הידיים בעזרת משוט. בקיאק יושבים ומשוטים במשוט עם שני להבים, ובקאנו כורעים ומשוטים במשוט עם להב אחד.
- קפיצה במוטבקפיצה במוט הקופץ רץ עם מוט ארוך וגמיש, נועץ אותו בשקע באדמה, והמוט מתכופף ומשגר אותו מעל רף גבוה מאוד.
- קפיצה לגובהבקפיצה לגובה רצים, מתרוממים מרגל אחת וקופצים מעל רף אופקי — בלי להפיל אותו. מי שעובר את הרף הגבוה ביותר מנצח.
- קפיצה לרוחקבקפיצה לרוחק רצים מהר לאורך מסלול, דורכים על קרש ההמראה, קופצים קדימה ונוחתים בבור חול. מודדים כמה רחוק הגעתם.
- קראטהקראטה היא אומנות לחימה שהתפתחה באי אוקינאווה ובהמשך ביפן, ומשתמשת באגרופים, בעיטות וחסימות מבוקרים.
- רז הרשקורז הרשקו היא ג׳ודוקאית ישראלית שזכתה במדליית כסף באולימפיאדת פריז 2024, בקטגוריה מעל 78 ק״ג — הקטגוריה הכבדה של הנשים.
- ריצת משוכותבריצת משוכות רצים במהירות וקופצים, בלי לעצור, מעל מחסומים — ״משוכות״ — שמוצבים לאורך המסלול.
- ריצת שליחיםבריצת שליחים ארבעה רצים מאותה קבוצה רצים בזה אחר זה, ומעבירים מאחד לשני מקל קצר — ״בטון״.
- שח מט״שח״ הוא מצב שבו המלך מותקף. ״מט״ הוא שח שאין ממנו דרך להינצל — והמשחק נגמר בניצחון של מי שעשה אותו.
- שחיית גבשחיית גב היא סגנון שבו שוכבים על הגב, הפנים מעל המים, והידיים עושות תנועות סיבוביות לסירוגין, כמו בחתירה הפוכה.
- שחיית חזהשחיית חזה היא סגנון שבו הידיים נפתחות יחד לצדדים ונאספות לפני החזה, והרגליים עושות בעיטת ״צפרדע״ — מתכופפות, נפתחות ונסגרות.
- שחיית פרפרפרפר הוא סגנון שבו שתי הידיים יוצאות מהמים ונכנסות קדימה יחד, הרגליים בועטות יחד ״בעיטת דולפין״, והגוף כולו נע כמו גל.
- שחמטשחמט הוא משחק אסטרטגיה לשני שחקנים על לוח של 64 משבצות. המטרה היא לעשות ״מט״ למלך של היריב — להתקיף אותו כך שאין לו דרך להינצל.
- שחר צוברישחר צוברי הוא גולש רוח ישראלי שזכה במדליית ארד באולימפיאדת בייג׳ינג 2008, בגלשן מסוג RS:X.
- שיטת הספירה בטניס (שוויון ויתרון)בטניס סופרים נקודות במשחקון כך: 0 (״לאב״), 15, 30, 40 — והנקודה הבאה מנצחת. אם שני הצדדים ב־40, זה ״שוויון״, וצריך לנצח שתי נקודות ברצף.
- שלשה (זריקה לשלוש נקודות)שלשה היא זריקה לסל מאחורי קו בצורת קשת שמרוחק מהסל. אם הכדור נכנס, הקבוצה מקבלת שלוש נקודות במקום שתיים.
- שרון קנטורשרון קנטור היא גולשת ישראלית שזכתה במדליית כסף באולימפיאדת פריז 2024, בגלישת כנף מסוג iQFoil לנשים.
- שתיית מים בספורטבזמן ספורט הגוף מזיע כדי להתקרר ומאבד מים. לכן שותים מים לפני הפעילות, בהפסקות במהלכה ואחריה — גם לפני שמרגישים צמא.
- תום ראובניתום ראובני הוא גולש ישראלי שזכה במדליית זהב באולימפיאדת פריז 2024, בגלישת כנף מסוג iQFoil — מדליית הזהב האולימפית הרביעית של ישראל.
- תרגיל קרקעתרגיל קרקע הוא תרגיל אקרובטי על משטח מרופד ומוקפץ, שבו המתעמל משלב סלטות, סיבובים, קפיצות ותנועות כוח וגמישות.
- BMXBMX הוא ענף של רכיבה על אופניים קטנים וחזקים עם גלגלים של 20 אינץ׳, במרוצים על מסלול עם גבעות או בתחרויות קפיצות וטריקים.
במילון הזה מוסברים המושגים החשובים בספורט, כל אחד בעמוד משלו: הגדרה קצרה, הסבר, דוגמאות, טיפ לזכירה ושאלות קצרות לבדיקה. מכל מושג יש קישור לשיעור המלא שבו הוא נלמד.
שווה להסתכל גם על ספורט לילדים, ולומדים.