במכשירי הזינוק של רצי הספרינט יש חיישנים שמודדים מתי הרגליים לחצו. אם רץ הגיב פחות מעשירית שנייה אחרי היריה, מניחים שהוא ״ניחש״ ולא שמע — כי אדם לא יכול להגיב מהר כל כך — וזה נחשב זינוק פסול.
בעבר כל רץ קיבל אזהרה אחת. מאז 2010 בתחרויות הבינלאומיות רץ שזינק פסול נפסל מייד. הכלל קשוח, אבל הוא שומר על הגינות: אף אחד לא מקבל יתרון בזכות ניחוש. גם בשחייה יש כלל דומה, ושחיין שקפץ לפני האות נפסל.
בשיעורי ספורט ובמרוצי ילדים לרוב לא פוסלים על זינוק פסול אחד — פשוט מחזירים את כולם לקו. הכלל הקשוח שמור לתחרויות של מבוגרים.