ספורט לכיתה ז׳
השיעורים לכיתה ז׳
- האולימפיאדה העתיקה — המשחקים לכבוד זאוסלפני כמעט 2,800 שנה, בעמק ירוק בדרום יוון, התאספו גברים מכל ערי יוון כדי לרוץ, להיאבק…
- האולימפיאדה המודרנית — מאתונה 1896 עד היוםאחרי 1,500 שנים של שקט, צרפתי אחד החליט להחזיר את המשחקים האולימפיים לחיים. היום…
- המשחקים הפראלימפיים — ספורט בלי גבולותשחיין בלי ידיים ששובר שיא, רצה עיוורת שרצה קשורה לחבר שמוביל אותה, ושחקני כדורסל…
- ישראל באולימפיאדה — כל 20 המדליותישראל התחילה להשתתף באולימפיאדה ב־1952, אבל חיכתה ארבעים שנה למדליה הראשונה. מאז זכו…
- כדורגל — חוקי המשחקכדור אחד, שני שערים ועשרים ושניים שחקנים — והמשחק הפופולרי ביותר בעולם. מיליוני ילדים…
- כדורסל — חוקי המשחקבחורף של 1891 מורה להתעמלות חיפש משחק שאפשר לשחק באולם סגור כשבחוץ קר. הוא תלה שני סלי…
- טניס — ספירת הנקודות וחוקי המשחק״חמש־עשרה, אפס!״ ״שלושים, חמש־עשרה!״ ״שוויון!״ — מי שצופה בטניס בפעם הראשונה עלול…
- שחמט — חוקי המשחק והספורט של המוחבשחמט אין כדור ואין ריצה, ובכל זאת הוא נחשב לספורט: יש בו אליפויות עולם, אימונים ושעון…
- שחייה — ארבעת הסגנונות ובטיחות במיםשחייה היא גם ענף אולימפי, גם דרך נהדרת לשמור על הגוף וגם כישור שמציל חיים. בשיעור הזה…
- אתלטיקה קלה — לרוץ, לקפוץ ולזרוקלרוץ הכי מהר, לקפוץ הכי רחוק, לזרוק הכי רחוק — אלה הדברים הכי בסיסיים שגוף האדם יודע…
- התעמלות — קרקע, מכשירים ואומנותיתסלטה באוויר, עמידת ידיים על קורה צרה, סרט שמסתחרר מעל הראש — התעמלות היא שילוב של כוח,…
- ג׳ודו ואומנויות לחימהבג׳ודו מתחילים ומסיימים כל קרב בקידה. זה לא במקרה: אומנויות הלחימה מלמדות קודם כל שליטה…
- רכיבה על אופניים — ספורט, היסטוריה ובטיחותאופניים הם אחת ההמצאות הכי פשוטות והכי גאוניות: שני גלגלים, דוושות ושרשרת — ואפשר לנסוע…
- שיט, גלישת רוח וקיאק — ספורט ימיישראל היא מדינה קטנה עם חוף ארוך ורוח טובה — ולא במקרה חמש מהמדליות האולימפיות שלה באו…
- משחקי קבוצה בבית הספר — כדורעף, כדוריד, מחניים ומשחק הוגןבשיעור החינוך הגופני לומדים לא רק לזרוק ולתפוס, אלא גם לשחק יחד: לחלק תפקידים, לעודד,…
- ספורט ובריאות — חימום, מים ופציעותספורט הוא אחד הדברים הכי טובים לגוף ולנפש — אבל רק כשעושים אותו נכון. בשיעור הזה נלמד…
📖 קריאה בספורט לכיתה ז׳: 🥈 יעל ארד והמדליה הראשונה
מאז 1952 השתתפה ישראל במשחקים האולימפיים, אבל במשך ארבעים שנה אף ספורטאי ישראלי לא עלה על המנצחים. מי ששינתה את זה הייתה ג׳ודוקה צעירה מתל אביב בשם יעל ארד.
ארד נולדה בשנת 1967 והתחילה להתאמן בג׳ודו כילדה. ג׳ודו הוא ענף שבו מנסים להפיל את היריב על גבו או אותו למזרן, ויש בו כבוד רב ליריב: מתחילים ומסיימים כל קרב . הדרך לפסגה דרשה שנים של אימונים: שעות על המזרן כמעט בכל יום, תחרויות רבות בחו״ל, ופציעות והפסדים שמהם היה צריך לקום ולהמשיך.
באולימפיאדת ברצלונה 1992 התחרתה ארד בקטגוריית המשקל עד 61 קילוגרם. קרב אחרי קרב היא התקדמה, עד שהגיעה לגמר. שם הפסידה לג׳ודוקה הצרפתייה קתי פלורי, וזכתה במדליית כסף, המדליה האולימפית הראשונה בתולדות ישראל. זמן קצר אחר כך זכה גם אורן סמדג׳ה במדליית ארד בג׳ודו, וכל המדינה חגגה.
הרגע שזכור במיוחד הגיע אחרי התחרות. ארד את המדליה לזכר אחד־עשר הספורטאים והמאמנים הישראלים שנרצחו באולימפיאדת מינכן בשנת 1972. כך חיברה בין רגע של שמחה לבין זיכרון לאומי כואב.
ארד המשיכה להתחרות גם באולימפיאדת אטלנטה 1996, אך לא זכתה בה במדליה. אחרי , עסקה באימון, ספורט ובקידום הספורט בישראל, ובשנת 2021 נבחרה לנשיאת הוועד האולימפי בישראל.
הדרך שפתחה נמשכה. בשנת 2004 זכה הגולש גל פרידמן במדליית הזהב הראשונה של ישראל, ומאז עלו ספורטאים ישראלים רבים על . אבל המדליה הראשונה, זו שהוכיחה שזה אפשרי, שייכת ליעל ארד.
- דוכן — במה שעליה עומדים הזוכים במדליות
- לרתק — להחזיק בכוח כך שלא יוכל לזוז
- קידה — הרכנת הראש והגוף לאות כבוד
- הקדישה — אמרה שהיא עושה משהו לכבוד מישהו
- פרשה — הפסיקה להתחרות
- פרשנות — הסבר וניתוח של מה שקורה
שאלות
חדש · למורים · בטא
מערכת השעות המתעדכנת — כל שיעור מוכן
לכל שעה במערכת שלכם: השיעור הבא לפי תוכנית הלימודים של משרד החינוך, מערך שיעור קצר וקישורים לתרגול, והדפסה של כל השבוע. החגים והחופשות כבר בפנים.
כרגע: מתמטיקה, תנ״ך ואנגלית. מלמדים מקצוע אחר? השאירו מייל ונודיע לכם כשהוא מצטרף.
כיתות אחרות
כאן מרוכזים שיעורי ספורט שמתאימים לכיתה ז׳. כל שיעור עומד בפני עצמו: הסבר בשפה פשוטה, "חשוב לזכור", חידון של 8 שאלות עם הסבר לכל תשובה, ודף עבודה להדפסה.
החוברת מאגדת את כל השיעורים לקובץ אחד שנוח להדפיס לכיתה או לשמור כ־PDF, והמבחן לדוגמה עוזר לחזור על החומר לפני מבחן או בסוף השנה.
איך התחילו המשחקים האולימפיים ביוון העתיקה, מי החזיר אותם לחיים, ומה מסמלות חמש הטבעות? השיעורים כאן מספרים את סיפור האולימפיאדה והמשחקים הפראלימפיים, עוברים על כל 20 המדליות האולימפיות של ישראל — מהכסף של יעל ארד ב־1992 ועד שבע המדליות של פריז 2024 — ומסבירים בשפה פשוטה את חוקי הכדורגל, הכדורסל, הטניס והשחמט, וגם שחייה, אתלטיקה, התעמלות, ג׳ודו, אופניים ושיט.
שאלות נפוצות
מה לומדים בספורט בכיתה ז׳?
בעמוד הזה מרוכזים 16 שיעורים שמתאימים לכיתה ז׳, ביניהם האולימפיאדה העתיקה — המשחקים לכבוד זאוס, האולימפיאדה המודרנית — מאתונה 1896 עד היום, המשחקים הפראלימפיים — ספורט בלי גבולות. הנושאים המדויקים משתנים בין בתי ספר — כדאי לבדוק מה לומדים בכיתה עכשיו ולהתחיל משם.
מה יש בחוברת להדפסה?
החוברת כוללת עמוד שער ועמוד לכל שיעור — פתיח, "חשוב לזכור" ו־8 שאלות — ובסופה דף תשובות. 16 שיעורים, מוכנים להדפסה או לשמירה כ־PDF.
איך עובד המבחן לדוגמה?
המבחן כולל 20 שאלות אמריקאיות מכל השיעורים של הכיתה. אפשר לפתור אונליין ולקבל ציון והסברים, ללחוץ על "מבחן חדש" לשאלות אחרות, או להדפיס עם דף תשובות.
שווה להסתכל גם על ספורט לילדים, ולומדים.