מה זה מלוחיה?

מלוחיה היא תבשיל של עלים ירוקים מצמח בשם מלוחיה, שמבשלים עם בשר או עוף. אוכלים אותה במצרים, בתוניסיה ובמדינות נוספות במזרח.

במצרים קוצצים את העלים הטריים דק דק ומבשלים אותם למרק סמיך וירוק עם שום וכוסברה, ומגישים עם אורז. בתוניסיה משתמשים בעלים מיובשים וטחונים, ומבשלים אותם שעות ארוכות עם שמן זית, עד שהתבשיל נעשה ירוק כהה כמעט שחור.

בקהילות תוניסאיות נוהגים להכין מלוחיה בראש השנה, וצבעה הכהה מסמל לפי ההסבר המקובל ״שנה ירוקה״, כלומר שנה טובה ומבורכת. ליוצאי מצרים יש מלוחיה ירוקה ובהירה יותר.

העלים של צמח המלוחיה נעשים מעט צמיגים כשמבשלים אותם, וזה מה שנותן לתבשיל את המרקם הסמיך המיוחד שלו.

כשמנסים מאכל חדש, שואלים קודם אם יש בו מרכיב שאתם רגישים אליו, כמו ביצים, גלוטן או אגוזים, ומתחילים בטעימה קטנה. בישול עם סיר חם, שמן או סכין נעשה תמיד יחד עם מבוגר.

💡 איך זוכרים? תבשיל עלים ירוקים של מצרים ותוניסיה

✅ בודקים את עצמנו

1. ממה עשויה מלוחיה?

2. מה מיוחד במלוחיה התוניסאית?

3. באילו ארצות אוכלים מלוחיה?

🥘 לשיעור המלא: עוד מאכלי עדות: מקוסקוס ועד דורו וואט
הסבר מלא, חידון של 8 שאלות ודף עבודה להדפסה · מתאים לכיתות ד׳–ט׳

מושגים קשורים

בריק
בריק הוא מאכל תוניסאי של עלה בצק דק מאוד, שממלאים לרוב בביצה ולפעמים גם בתפוח אדמה, טונה ופטרוזיליה, מקפלים למשולש ומטגנים.
יהודי תוניסיה
יהודי תוניסיה חיו בתוניס ובערים נוספות, וגם באי ג׳רבה, שבו יש קהילה עתיקה ובית כנסת מפורסם בשם אל־גריבה.
יהודי מצרים
מצרים הייתה בית ליהודים מימי קדם. בקהיר ובאלכסנדריה חיו קהילות גדולות, והרמב״ם, מגדולי חכמי ישראל, חי בפוסטאט שבקהיר.

עוד מושגים מהשיעור "עוד מאכלי עדות: מקוסקוס ועד דורו וואט"

קוסקוס
קוסקוס הוא מאכל של גרגרים קטנים מסולת, שמאדים בכלי מיוחד מעל סיר של מרק ירקות ובשר. הוא מאכל חגיגי של יהודי מרוקו, אלג׳יריה ותוניסיה.
מרק חריירה
חריירה היא מרק מרוקאי סמיך של עדשים, חומוס, עגבניות ועשבי תיבול. יהודי מרוקו נוהגים לאכול אותה כשמסיימים את צום יום כיפור.
קציצות
קציצות הן כדורים של בשר טחון, דג או עוף, שמבשלים ברוטב, מטגנים או מגישים במרק. כמעט בכל עדה יש להן גרסה משלה.
קוגל
קוגל הוא מאפה שבת אשכנזי, שמכינים מאטריות או מתפוחי אדמה ואופים בתבנית עד שהוא זהוב. המילה ביידיש פירושה ״כדור״, כי בעבר אפו אותו בכלי עגול.
לביבות (לאטקעס)
לביבות, ״לאטקעס״ ביידיש, הן עוגיות מטוגנות מתפוחי אדמה מגוררים, בצל וביצה. אוכלים אותן בחנוכה, כי הטיגון בשמן מזכיר את נס פך השמן.
סופגניות
סופגנייה היא בצק שמח שמטוגן בשמן וממולא בריבה או בקרם. בישראל היא המאכל המזוהה ביותר עם חנוכה.

שאלות נפוצות

איך זוכרים מה זה מלוחיה?

תבשיל עלים ירוקים של מצרים ותוניסיה

אילו מושגים קשורים למלוחיה?

בריק, יהודי תוניסיה, יהודי מצרים. ההגדרה הקצרה של כל אחד מהם מופיעה למעלה, ומכל אחד יש קישור לעמוד משלו.

לכל 84 המושגים בעדות ישראל ←

האם זה עזר?
חדש בעוגה בוגה: מבקשים — ואנחנו מכינים ✨חסר לכם דף עבודה, חוברת או משחק? ספרו לנו, בחינם.
לבקשת דף ←או בוואטסאפ